2019ベルリンマラソンツアーレポート

ベルリンマラソン・大会＆マラソンツアーレポート

走る添乗員® の大会レポート

■2019年9月29日（日）大会開催　（曇り後雨・最高17℃/最低13℃）

■走る添乗員® 参加種目：フル

■記録：3時間15分15秒

ベルリンマラソンは4回目の参戦となります。
夏場の疲れが出てくる頃のレースとあって今回も直前の調整が難しかったです。
エントリーした頃はベスト更新を目標に練習しておりましたが、極暑の夏はポイント練習が全く出来ず
一度に走った最長距離はわずか15km。
1週間前からは疲労抜きに専念してほぼ走らず当日を迎えました。
どの位で走れるものか全く分からず、目標タイムは気にせず気持ち良く走れるペースで行ける所まで
行こうと思いました。　
久しぶりの涼しさの中、抑え過ぎのペースで走るのももったいないので4:30/kmペースで序盤を走りました。
普段なら早くは感じないペースですが、ジョグ練習のみで臨みましたのでハーフ前から早くも古傷のハムに
違和感を感じ始めました。　暫く10秒/km程ペースを落として様子を見ながら走ることにしました。
10km過ぎから雨つぶがポツポツと落ちてきましたが小雨というほどでもなく、風も心地良い程で
今回のコンディションで記録狙いができなかったことに少し後悔しました。
ハーフを1時間36分05秒で通過しましたので、違和感が痛みに変わらなければ3時間15分位でフィニッシュ
できればと一応の目標としました。
ハーフ辺りではまだ集団に近い選手の数で、後方からもまだ自分を追い抜いて行くランナーが相当数います。
惑わされることなく4分40秒/kmペースでその後も淡々と走りました。
幸いハムの違和感は気にならなくなり小刻みで緩やかなアップダウンもイーブンペースで走れました。
天気は35km手前位から雨が急速に強くなりました。　ベルリンの路面は悪い方ではありませんが街中に
入ってくると車の通った凹み等に水溜りができてなかなか真っ直ぐに走ることができなくなりました。
脚にはまだ余裕ありましたのでペースを上げていきますが、水溜りを避けペースダウンした選手をパスする
のにかなりロスをしてしまいました。
終盤は沿道からの多くの声援にも押され、40kmからはレース最速ラップでブランデンブルグ門をくぐり
気持ち良くフィニッシュするこができました。
今回は疲労が上手く抜けていたと思いますので前半もう少しペースを上げても最後まで粘れたかも
しれませんがこればかりは何とも言えません。
今回の満足できたレースを来年大会での記録更新へと繋げていければと思っております。

走る添乗員® のマラソンツアーレポート

■2019年ベルリンマラソンツアーレポート

■日程：9/26（木）発 6日間

■発着地：成田

今年で4回目のベルリンマラソンツアー実施です。
今年もマラソンのご参加に最高立地のデラックスホテルにて企画いたしました。
木曜日の朝にみなさま成田空港にご集合いただき出発、ヨーロッパ内にて乗り継ぎベルリンへ。
テーゲル空港にはスケジュールより若干早く夕刻前に到着し、18時頃にはホテルチェックインできました。
選手にとって何よりストレスなく順調に移動できたことが良かったです。
ホテルは賑やかな中心地にありますので買い物やお食事にも便利です。
地下鉄の切符の買い方や乗り方、近くのスーパーマーケットなどをご案内させていただき、軽い夕食を
とられておやすみとなりました。
この日は晴れて過ごしやすい暖かさでしたが明日からの天気は下り坂でやや心配な状況。
2日目は残念ながら朝から雨天となってしまいました。
午前中に車で観光を兼ねてコースを一部下見してその後EXPO会場へ向かいました。
この日が初日でオープンして間もない時間に到着しましたが、すでにかなりの混雑状態。
選手IDのリストバンド取り付けからビブ受取りまでかなり時間を要しました。
会場の狭さとスタッフ人数の少なさが明らかな原因ですが、残念ながら昨年から改善された点はほとんど
ありませんでした。　誘導要員や選手専用の動線をもう少し工夫すれば混雑も緩和できると思います。
また入口にセキュリティを置きながら人を見てなのか、検査していない事の方が多く感じました。
大きいキャリーバックの持ち込みも人の流れを悪くしていました。
古い施設を改装した見本市会場も規模相応であれば良いですが…
来年こそは広い会場へ変更するか出店数を減らすなど何らかの改善を期待する所です。
混雑もありましたが無事にビブとTシャツを受け取り、フリータイムが少なくなってしまいましたが
みなさんお目当てのオフィシャルグッズを買えて良かったです。
ホテルで一服した後、あいにくまだ雨はあがってませんでしたがジョグで会場の下見へ出掛けました。
本日は予報より多い雨となったおかげかわかりませんが、夕刻に突然青空が見れる妙な天気でした。
大会前日の土曜日は一日フリータイム、雲が多く午後に数回のにわか雨に見舞われたものの概ね晴れの
お天気となり、ブレックファストランに参加されたりベルリン市内の観光やショッピングなどで楽しまれました。
大会当日は各スタートウェーブで集合して会場へ向かいました。
相変わらず雲の多い空模様ですが隙間から陽射しもあり気温13℃でしたが寒さは感じませんでした。
予報では11時頃から降雨になるということで前夜にカッパ携帯で走ることを確認してましたので
みなさん対処はできていたと思います。
今回天気を心配してましたが最高のコンディションでスタートできて良かったです。
スタート後は予報通りの時間に小雨がぱらついてきましたが弱い風と相まって心地良い位でした。
昼頃からは本降りとなり路面にもかなり水たまりができてきました。路面電車のレールなどにも
注意しながら大勢のランナーの中を走るのはかなりのストレスだったと思います。
イーブンペースで最後まで集中して走られた方、後半はファンランに切り替えた方もいらっしゃいましたが
見事に全員完走なさいました。
帰国日も雨となり滞在中は残念なお天気となりましたが、大会当日の朝に雨がなかったのは幸いでした。
今回全員がお一人様参加で海外レースの不安もあったかと思いますが、みなさんすぐに仲良くなって
楽しくレースに臨めた様です。
ハートフルマラソンツアーでは選手皆様がリラックスしてレースに参加できる様に、少人数ならではの
アットホーム感と安心感を大切に走る添乗員® が企画し同行してお世話いたしております。
海外マラソンが初めての方でもお一人様でも安心してご参加ください。
来年の開催日は9月27日です。
2020ベルリンマラソンツアーにご参加希望の方は募集前でも結構ですのでお早目にご連絡ください。

■2019ベルリンマラソンツアーフォトメモリー

2日目、コース一部下見を兼ねてベルリン市内の観光へ

大変な混雑の中、ゼッケンの受取り

閉港した格納庫をイベントや見本市で使用、ベルリンマラソンには規模的に疑問も

夕刻前、あいにくの雨でしたが会場を下見

美味しいビールと名物料理を味わいながら楽しいひと時を過ごしました

世界を笑顔で走ろう！ハートフルマラソンツアー